أحيانا نفعل أشياء تلقائية معتادون عليها
ولكن فى بعض الأحيان
تكون هذه العادات خاطئة وتضر أجسامنا
وقد تصل إلى حد الخطورة
لأنها تؤدى إلى أمراض جسيمة
ولكن فى بعض الأحيان
تكون هذه العادات خاطئة وتضر أجسامنا
وقد تصل إلى حد الخطورة
لأنها تؤدى إلى أمراض جسيمة
يفعلها العديد من الأشخاص أثناء نومهم
والبعض منهم لا يستطيعون النوم إلا بفعلها
ولكنهم لا يعلمون أنها خطيرة
وتؤثر علي صحتهم فى المستقبل
وهى عادة تغطية رأسهم بالكامل
أثناء النوم
التى يتنفسها إلى أن تنعدم
مع إطالة تغطية الوجه
وبالتالى تزيد نسبة ثانى أكسيد الكربون
فى المساحة المحيطة
بالرأس وبالأنف
يؤدى إلى إصابة خلايا المخ بـ ضمور
ويؤدى إلى توقف نموها تدريجيا
ويؤدى ذلك إلى فقدان المخ قدرته على قيامه بوظائفه
أحيانا يكون كليا وأحيانا أخرى يكون جزئيا
وهذا يتوقف
على مقدار وحجم الضمور
أن هذه عادة تغطية الرأس أثناء النوم
تشبه إلى حد كبير التدخين
وأحيانا تكون أشد ضررا منها
ويطلق الأطباء على هذه العادة
بـ إسم الإنتحار الذاتى
وذلك لشدة خطورتها وضررها
لذلك إذا كنت تقوم بتغطية وجهك أثناء النوم
يجب الإبتعاد تماما عن هذه العادة السيئة
حتى وإن كنت معتاد عليها
ولا تقدر أن تنام بدون فعلها
لأن لها تأثير مميت على المخ
وسوف تضرك على المدى البعيد
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
يجب الإبتعاد تماما عن هذه العادة السيئة
حتى وإن كنت معتاد عليها
ولا تقدر أن تنام بدون فعلها
لأن لها تأثير مميت على المخ
وسوف تضرك على المدى البعيد
جزاك الله خير ياخوك وكثر من امثالك
ردحذفمعلومات قيمه ويجب اخذها بجديه لمن هم كذلك
اخوكم فهد الزهراني
هههههههههههههههههههههه
ردحذففهود احبك
والي يغطي نفسه بشرشف كامل وش وضعه احشرهم هههههههههههههههههههههههههههههههه كفو ومعلومه قيمه جزاك الله خير
في مباريات بنشوفها ونعود ههههههههههههههههههههههههه في ناس ماتحب القبوع الابيض والازرق ولا انا هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اخوكم عبدالله الثمالي ابو احمد الزهراني
الله يجزاك خير يانبض القلوب
ردحذفسلمت يدك ياغلانا
اختك خلود الزهراني
جزاك الله خير يانبض القلووب واسعدك بالدارين حبيبتي
ردحذفاختك ام احمد الغامدي
حفظك الله ومتعك بالصحه يانبض القلوب
ردحذفجزاك الله خير بغير حساب ولا سابق عذاب
اختكم ساره الغامدي
جزاك الله خير اي وربي معلومه مانعرفها
ردحذففديتك يانبض القلوب
اختك بشائر الزهراني
مساء الورود
ردحذفاجمل معلومه صراحه يعطيك العافيه وعساك ع القوه
بالنسبه لعبود تتلحف كامل خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
معناه موثاني اكسيد بس الا مصانع وتؤدي لاختلال بالمخ ههههههههههههههههههههههههه
وممكن الوفاه
اخوكم احمد موسى الزهراني
فديتك يانبض القلوب
ردحذفابداع الله يجزاك خير
ونصيحه فعلآ لا نعرفها
اختكم مهره الثقفي
شاهد "نظرة الرجال-كلمات:ناصر بن مجحود-اداء:فلاح المسردي #بدون_ايقاع+مسرعة" على YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=pLIXzaTE9ZU&feature=youtube_gdata_player
ردحذفلسى جايكم شيلات
ابو احمد الزهراني عبدالله الثمالي
شاهد "شيلة لقيت الحلم - كلمات : سعيد الشهيب - اداء : فارس الثبيتي" على YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=UMdyFAQFVRA&feature=youtube_gdata_player
ردحذفانا هو عبدالله الثمالي ههههههههههههههههههههههههههه
عدويني يابو موسى هههههههههههههههههههههه
ردحذفابنام ع السطح اكفر عن الي راح ههههههههههههههههههههههههه
عبدالله الثمالي
سلمت الانامل يارب
ردحذفالله يجزاك عنا خير
البندري
شاهد "شيلة يا مرحبا - اداء صالح اليامي والعذب - ايقاع 20" على YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=qMgcaqIyj-U&feature=youtube_gdata_player
ردحذفابو احمد الزهراني عبدالله الثمالي
بيض اله وجهك اشهد انك كفو
ردحذفجزاك الله خير
مبدع ابا احمد
اخوكم مسفر الزهراني
ياطيبة قلبك واله اخجلت منك يالغلا فديتك
ردحذفمدونتك رائعه لبى قلبك والله حسيت بطعم الراحه بسطورك الملمه بعقل ماشاء الله تبارك الله وانا لي الشرف اي وربي
محبتك الشهريه
اسرار مبعثره: عادة سيئة تقوم بها أثناء النوم لها تأثير مميت على المخ - http://rsm1433.blogspot.com/2015/04/blog-post_89.html?m=1
ردحذفيارب العباد والبلاد لا يحرمك الاجر
ردحذففديتش
محبتك دومآ وابدآ عبير القحطاني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ردحذفصباح القرب من الله أكثر ..
وحياكم الله في إذاعة اليوم
- الإثنين ٧/٨
وخير ما نبدأ به آيات عطرة يتلوها الشيخ :
عبدالباسط عبدالصمد - رحمه الله -http://t.co/X3DBmxZvzW
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( مع بيان غريب القرآن ))
بسم الله نكمل سورة الفيل وهي مكية وعدد آياتها ٥
{تَضْلِيلٍ} ... تَضْيِيعٍ، وَإِبْطَالٍ، وَخَسَارٍ.
{أَبَابِيلَ} ... جَمَاعَاتٍ مُتَتَابِعَةً.
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( فائــدة فــي العــقــيدة ))
ألفاظ فيها خلل عقدي :
- شاءت الأقدار ( لأنّ المشيئة لله وحده )
- ظلم الله من ظلمني ( لأنّ الله حرّم الظلم على نفسه )
- والنبي ( لايحلف إلا بالله )
* الشيخ د / عبدالعزيز السدحان،
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( مــنــاهــي شــرعــيــة ))
- الجلوس بين الظل و الشمس.
- المشي في نعل واحدة.
- النوم على سطح ليس له سور يمنع من السقوط.
- عدم إطفاء النار عند النوم.
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( معاً على طريق التربية ))
إلى كل أم و أب : لا تيأسوا من صلاح اﻷبناء مهما حصل
(( التربية مشروع عمر ))
ثواب وتحفيز وتشجيع وتأديب وترشيد كلمة طيبة وابتسامة جميلة وقبلة حانية يد مرفوعة لرب السماء ..
أقر الله عيونكم بصلاح ذرياتكم.
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( مــع الــتـــقـــنـــيــــة ))
التقويم الدراسي إلى عام 1438 هـ بطريقة مختلفة .. " رائع لا يفوتكم "http://t.co/7EOfpR5Wge
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
اللهم أكرمنا بقرب لك لا نرتد بعده ، وعتق يغشانا برحمة منك ويقينا عذابك ..
وصلى الله وسلم على نبينا محمد.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
يارب سامحني يارب
ردحذفاسفه والله تعبت نفسيآ وابي يسامحني الاخ مسفر
ضحكت من خطا مطبعي له الله
ولما علقت وقعت بنفس الخطا والله ثم والله مانمت وجاني خوف الشماته مو زينه
لاني تذكرت وحده تشمتت بزواج والله ثم والله الي تشمتت صارت نفس الي تعرج
طلبتك اخ مسفر سامحني
الشهريه
سلمت يمناك يانبض القلوب الله يكتبها بميزان حسناتك
ردحذفاختك امل الزهراني
السلام عليكم
ردحذفاختنا الشهريه اوﻵ حياك الله بين اخوه واخوات كرام
واعتذر جاني كذا اتصال من البدايه لأجلك
لكن ظروف عملي والله ماتخليني احك اذني
الموضوع مايستاهل الله يحفظك ويبارك فيك ومسموحه
ونحن اخوه واخوات للخير ارتاحي والوضع مايستاهل وفقنا الله واياكم لكل خير
اخوكم المخلص مسفر الزهراني
الله يحفظك وانا اختك ويكثر خيرك ويجزاك خير والله ما ارتحت وعيوني هنا
ردحذفاسفه اسفه اسفه منكم كلكم ولاتمنيت الموقف هاذي
الشهريه
الحمد لله رد مسفر ههههههههههههههههههههههههه
ردحذفابي اعلق بس واقفين لاجلك يامدير ونرضي الاخت الشهريه
لسى ماشفتم كلجاتي عاد في ناس تعرفني وفي ناس تسوي تضامن معي كلجات ههههههههههههههههههههههههههههه ومن الان ن مسموحين
خميس وجمعه لااحد يدورني
نبي نقترح يوم عالمي للكلجات من الكل ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه قولو تم اضمن لكم قوة ضحك هههههههههههههههههههههههههههههه
شوفوا قلت للخرمه كلي جلطه وانا اقصد اقول سلطه هههههههههههههههههههههههه
عبدالله الثمالي
ترون في كلجه الي ذكي يعلمني غير جلطه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ردحذفعبدالله الثمالي
جزاك الله خير
ردحذفاختكم سعديه ام صالح
فديتك يانبض القلوب على طيبتك وتعبك الله يحميك ويسعدك بالدارين
ردحذفاللهم آمين
اختك ام زياد الغامدي
عبود هههههههههههخخخخخخخخخخخخخخخخخهههههههه
ردحذفيارجل انت اصلآ معدي واعديتتا وبعد تبي يوم عالمي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس بحول الله عالمي فيس بغمزه هههههههههههههههههههههههههههه
بعدين بكاش كلجه جلطه ذي مولك له هو ههههههههههههههههههههههههههههخه
تبي اطلع فضايحك خخخخهخخخخخخخخخخخخخخخخخ لا احد يطاوعه صدقوني انتم خسرانين
احمد موسى الزهراني
هههههههههههههههههههههههههه ياخي خله هو اتا ابي اذكركم ههههههههههههههههههههههههههههههخهه لبى قلبه مو انت بس تناحلني وتعترض ع ارائي
ردحذفابو موسى تعرف تطير او على قولت ذيبان نركب لك جنحان ونطيرك هههههههههههههههههههههههههههه وعلى سد بيده الي عندكم هههههههههههههههههههههههههههههههههههه عندي مشاركه ابي انشد ههههههههههههههههههههه عطوني مايك مالي شغل عطوني او بقعد هنا واقفل الخط ومافي تعليقات هههههههههههههههههههههههههه
اخوكم عبدالله الثمالي
مساء الابتسامه��
ردحذفتعلقت إمرأة و ١٠ رجال على حبل للنجاة بأنفسهم
لكن الحبل لا يحتمل اكثر من ١٠ اشخاص
كان على احدهم التضحية بنفسه وترك الحبل لينجو البقية
فما كان من المرأة إلا ان تقول : لقد اعتدت طوال حياتي على التضحية امام أولادي وزوجي لذا سأترك أنا الحبل ولا اريد منكم الا تصفيق حارا لتشجيعي
فما كان من الرجال إلا ان صفقوا لها استحسانا لتضحيتها ...
رحمة الله عليهم
لا تستهينوا أبدا بدهاء النساء
"إن كيدهن عظيم"
����������
الحمد لله انا وابو خالد مانحب حبل الغسيل هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
نغسل ملابسنا بالمغسله هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
عبدالله الثمالي ابو احمد الزهراني
بينك وبين الخلق تكفيك الأخلاق
ردحذفوبينك وبين اللّه صلاتك / صلاتك
الأوله : تفتح لك .. آفاق / وآفاق
والثانيه معنى لـ قيمة .. حياتك
راقت لي
لا تصدق بأن أحدا لا ينقصه شي.. تأكد بأن الحياة تأخذ من الجميع.. "لا سعيد إلا من أسعده الله
فالله هو الذي أضحك وأبكى وهو الذي أسعد وأشقى وهو الذي أغنى وأقنى
فالسعادة .?وليس الحزن !!!
ليست بالزوج ولا بالأولاد ولا بالأصدقاء ولا بالسفر ولا بالشهادات ولا بالماركات ولا بالمناصب وﻻ بالرفاهية ولا بالبيوت ..
السعادة كل السعادة في اتصالك بالله
درب نفسك على كثرة طرق باب الله حتى يبقى الحبل ممدودا بينك وبين الله ..
هذه هي السعادة الحقيقية��✨ ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ردحذفصباح التفاؤل وحسن الظن بالواحِد الأحد
ربي اجعل هذا اليوم يوم خير لا يضيق لنا فيه صدر، ولا يخيب لنا فيه أمر ..
وحياكم الله في إذاعة اليوم
- الثلاثاء ٧/٩
وخير ما نبدأ به آيات عطرة يتلوها الشيخ : عبدالله بصفر
http://t.co/xBHfmmKm3x
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( مع بيان غريب القرآن ))
بسم الله نكمل سورة الفيل وهي مكية وعدد آياتها ٥
{سِجِّيلٍ} ... طِينٍ مُتَحَجِّرٍ.
{كَعَصْفٍ مَّاكُولٍ} ... مُحَطَّمِينَ؛ كَأَوْرَاقِ الزَّرْعِ اليَابِسَةِ الَّتِي أَكَلَتْهَا البَهَائِمُ، ثُمَّ رَمَتْ بِهَا.
تمت ولله الحمد .
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( ســؤال و جـــــواب ))
سؤال : صَبُّ القهوة والشاي بمَنْ يبدأ ؟!
الجواب : بالأكبر ، ثم من عن يمينه أي يميـن الأكـبـر .
* ابن باز - رحمه الله -
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( قـــــف وتـــــأمـــــل ))
استحى أيوب عليه السلام بأن يدعُ ربه بالشفاء له بعد أن أصابه المرض الشديد فأكتفى بوصف حالته وذكر بعدها وأنت أرحم الراحمين ، ما أعظم هذا الأدب !
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( همسة للمتزوجين فقط ))
جاء رجل إلى عمر يريد طلاق زوجته
فسأله عمر : ولمَ ؟! فقال :
إني لا أحبها
فقال عمر : أوَكلُّ البيوت بُنيت على الحب ؟!
فأين الوفاء والمروءة والذمة .
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( أفــكــار جــمــيــلـــة ))
ﻏﻴّﺮ إﺳﻢ والدته ﻓﻲ هاتفه ! ﻭﻛﺘﺐ " ﺍﻟﻠﻬﻢ اﺭﺯﻗﻬﺎ ﺍﻟﺠﻨﺔ " ﻭﻛﻠﻤﺎ ﺍﺗﺼﻠﺖ ﺩﻋﺎ ﻟﻬﺎ.~ فكرة حلوة خلونا نطبقها ^___^
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
أحبتنا الكرام ..
كونوا شيئاً جميلاً بحياة من يعرفكم ، وكفى أن لنا ربا يجازينا بالإحسان إحساناً .
وصلى الله وسلم على نبينا محمد.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
صباحكم كله الخير والسعاده وصباحنا رسمتنا وانا لويتها
ردحذفتلمح لصحتنا والي يفيدنا ان الله يارسمنا يمتعك بصحتك وحياتك وشبابك للخير
آمين يارب وياكريم تقبلها مع هذا الفجر الطيب
وشا رسم امسي مادخلت اولادي كانوا مرضى واحدن اكمده والثاني اروشه والحمد لله اليوم انهم بخير
الله يمتعهم لنا ولكم بالصحه والعافيه ويرزقنا هدايتهم وصلاحهم لربهم ولأنفسهم
آمين
وشا تي الشهريه ان الله يسعدك ويرزقك النيه الطيبه ماهلا كتابه وكلنا نخطي كتابه عيوننا احولت من تي الجوالات ان الله يهب عليها معونه وكان
اختك ام عبدالرحمن الزهراني
سلام عليكم
ردحذفانا جيت اي خدمه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ابو احمد الزهراني عبدالله الثمالي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ردحذفصباحكم كله خير وسعادة ..
وحياكم الله في إذاعة اليوم
- الأربعاء ٧/١٠
وخير ما نبدأ به آيات عطرة يتلوها الشيخ : محمد المحيسني
http://t.co/vJ46Ulbshh
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( مع بيان غريب القرآن ))
بسم الله نبدأ بسورة قريش وهي مكية وعدد آياتها ٤
{لِإِيلَافِ قُرَيْشٍ} ...
اعْجَبُوا لِقُرَيْشٍ مَا أَلِفُوهُ وَاعْتَادُوهُ مِنَ الرِّحْلَتَيْنِ، وَتَرْكِهِمْ عِبَادَةَ اللهِ، أَوِ المَعْنَى: لِتَعْبُدْ قُرَيْشٌ رَبَّهَا؛ لإِنْعَامِهِ عَلَيْهِمْ بِاعْتِيَادِ الرِّحْلَتَيْنِ.
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( فـــي رحــــاب آيــــة ))
قال الله تعالى :" والذَّاكِرينَ اللَّهَ كثيرًا والذاكراتِ أعدَّ اللَّهُ لهُمْ مغْفِرَةً وأجْرًا عظِيمًا ".ما أيسر العمل وما أعظم الجزاء .
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( مـــع الـــحــبيـــب ﷺ ))
رحمة رسول الله ﷺ :عن أبي هريرة قال : قيل يا رسول الله ادع على المشركين ، فقال ﷺ : إني لم أبعث لعاناً وإنما بعثت رحمة .
* رواه مسلم.
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( حـــقـائـــق عـــلــمـيــة ))
- كثرة التفكير "المبالغ فيه" تقتل السعادة !- القيلولة ترفع مستوى التركيز و تقوي الذاكرة و القيلولة المثلى تكون لمدة 20 دقيقة لإعادة شحن الدماغ بالطاقة.
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( أقـــــوال مـــن ذهـــب ))
" أيسر الناس حساباً يوم القيامة هم الذين حاسبوا أنفسهم لله عز وجل في الدنيا فوقفوا عند همومهم وأعمالهم "
* الحسن البصري - رحمه الله -❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( طور ذاتك .. تتغير حياتك ))
كيف تبدأ رياضة المشي للصحة وتنتظم فيها ؟!
الإجابة هنا > http://t.co/Cv4COGeS1b
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
قد يكون التأخير في حصولكم على مطلوبكم لخير أراده الله لكم اصبروا ، ولا تستعجلوا وتفائلوا فقد ينتظركم من النعم أكثر مما طلبتم فليس أعظم من الله فضلًا ..
وصلى الله وسلم على نبينا محمد.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
اللهمَّﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ
ردحذفالمدرس قدم استقالته بعد الحصة
ردحذفhttp://cdn.top4top.net/d_4a8923b1878.mp3
^ هيلكس "̮
^ الددسن ᴗ̈'
^ الجيب ∩̈
^ الجمس ☻
^ المجلس ☹**
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
عبدالله الثمالي ابو احمد الزهراني
~ "نشيد لا ضاق صدرك سمير البشيري" على YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=6RH2TpGOkTA&feature=youtube_gdata_player
ردحذفالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ردحذفصبحكم الله بالخير جميعاً ..
متابعتكم شرف كبير لنا
- جزاكم الله خيرا
-وحياكم الله في إذاعة اليوم - الخميس ٧/١١
وخير ما نبدأ به آيات عطرة يتلوها الشيخ : عبدالودود حنيف
http://t.co/rZopFq23YH
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( مع بيان غريب القرآن ))
بسم الله نكمل سورة قريش وهي مكية وعدد آياتها ٤
{رِحْلَةَ الشِّتَاءِ} ... إِلَى اليَمَنِ.
{وَالصَّيْفِ} ... إِلَى الشَّامِ.
تمت ولله الحمد ..
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( روائــــع الــــحـــكـــم ))
قال حكيم : العلوم ثلاثة :
علمٌ يرفع ،
وعلمٌ ينفع ،
وعلمٌ يُزَيِّن ؛
الرافع الفقه ،
والنافع الطِّبّ ،
والمزيِّنُ الأدب .
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( وصـفـــة فــي الـــنــجاح ))
ما يدفع الانسان إلى النجاح هو
(( الجرأة )) ، الجرأة في التفكير والجرأة في التنفيذ والجرأة في تقبل الفشل .
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( أبـــحـــاث حـــديــــثــة ))
أثبت العلماء أن الاستيقاظ في منتصف الليل لنصف ساعة مثلاً مفيدة جداً لتنشيط عمل القلب وتغذيته بالأكسجين !
( الإسلام سبقهم بذلك بقيام الليل )
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
(( يا باغــي الخـير أقبــل ))
فضل سقي الماء لكم وعن الميت .http://t.co/2N2jndeAGq
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
ربِّ اغفر لنا ولوالدينا وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات ..
وصلى الله وسلم على نبينا محمد.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••