معلومات نفسيه

معلومة نفسية
الشعور بالنقص قد يجعلك عدواني دون أن تعلم
عالج شعورك بالنقص فقد يكون العدوان حتى على ذاتك

أي معلومة تظل راكدة متحجرة 
مالم تحولها إلى خطوة أو خطوات عمليه

كثرة الكلام قد تقود البعض للوقوع فى الخطأ
وقلة العمل تقود الجميع للخطأ
والكسل عدو الابداع

الغضب فاتورة سلبية يدفعها البعض
عندما يظن أن الغضب وسيلة صحية
للتعبير عن انفعالاته.. {لاتغضب }

الانشغال بالألم  يزيد الألم
ويولد مواطن ألم جديدة
عالج الألم وسيطر على انفعالاتك

يمكنك التواصل الجيد مع الآخرين
إن كانت نظرتك لهم معتدلة لا إفراط ولا تفريط

المسميات فى الحياة محايدة ونسبية
أنت تجعل لها معنى

الفوضى التي قد تظهر فى حياتك
سببها فوضى التفكير والمشاعر
واقعك صدى لمافي داخلك 

البناء الجيد للعلاقة الزوجية
يجعلها تستمر بنجاح

الاستمرار فى جميع العلاقات الانسانية  هو نجاح
إلا فى العلاقة الزوجية
فقد يعني التنازل أو الخضوع للظروف 

الشعور بالنقص قد يجعلك عدواني دون أن تعلم
عالج شعورك بالنقص فقد يكون العدوان حتى على ذاتك 

الحياة الاجتماعية هي محفز لنشاطك الشخصي
اجعل لك علاقات قوية ومستمرة
لتحقيق راحتك النفسية

بعض الناس يعتبر الجديد خطأ لأنه جديد ولو كان صوابا
و يرى المعتاد صوابا وإن كان خطأ فقط لأنه قد اعتاده

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

الأندومي سم

صرح الدكتور فهد الخضيري
رئيس قسم السرطانات
بالمستشفى التخصصي بالرياض

فقال الإندومى وبدون مبالغة
عبارة عن سم يسرى في الجسد
وبالذات في المخ 

الاندومي عبارة عن سم يسرى في جسدك ومخك
وهناك العديد من المقالات
تؤكد وجود دهن الخنزير في مكوناته

يحتوى على مادةe621 وهى مكتوبة على ظهر الكيس

وهذه المادة بعد البحث ظهرت أنها تسبب تسمم المخ
لأنها أخطر محسنات الطعم على الإطلاق
تسبب تلف في خلايا المخ الغير قابلة للتجدد
وتسبب تراجع الذاكرة وضعفها
وتدهور القدرات العقلية وفقدان القدرة على التركيز
ومعالجة الأمور الحسابية أو الرياضية المتوسطة
ثم تؤدى إلى غباء فعلى بدون مبالغة

تسبب أمراض عصبية تابعة لتلف خلايا المخ
مثل:
الشلل الرعاش والزهايمر

والصداع المزمن
ومع الاستمرار في تناولها تؤدى للسرطانات
مثل سرطان الثدي وارتفاع الكولسترول وضغط الدم
والأزمات القلبية الحادة وغير ذلك الكثير

تسبب البدانة المرضية الغير قابلة للعلاج
حتى مع الرياضة أوالأدوية
لأنها تغير في تركيب الدهون في الجسم
هذه المادة هي أحد مشتقات
 Monosodium Glutamate
وتعتبر أخطر مادة غذائية
وجدت في العالم كمكسبات طعم

ويتم إخفاء أسم هذه المادة السامة في الأغذية
تحت مسميات مختلفة
مثل الجلوتامات،أسبرتام الخميرة

ومسمى المرق سواء مرق الدجاج أواللحمة
الكاسينات، البروتين المهدرج مثل الصويا المهدرجة
تصنع من عظام الحيوانات الميتة
ويقوموا بتجفيفها جيدا ثم يضعوها في مطاحن
لكي تطحن جيدا بعد ذلك يقومون باضافه المنكهات
وتشكيلها على شكل المكرونه كمانراها
وبعد ذلك تأتي الينا
ونحن نقدمها الوجبة الرئيسية للعشاء لفلذات أكبادنا

و ثبتت لديه انها تسبب ضعف النمو
وتؤثر في قوة العظام
كما انها تناولها بكثرة يؤثر على صحة الطفل بوجه عام
وقد يؤدي تناولها بشكل مستمر

في اصابة الطفل بأمراض الكبد المستعصية

افتح الرابط وتأكد من صحة ماورد فى الموضوع
  http://m.youtube.com/watch?v=taHVxMCMl3Y&feature=fvwrel
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

لكل من دخل سن الأربعين

مقاله رائعه
يفهمها من دخل سن الأربعين
 

إذا كانت كل محطات العمر
التي تبدأ بالصفر تحمل معنى مؤثرا
فإن لسن الأربعين ميزة على كل تلك المحطات

فإذا كان سن العشرة يعني بداية التكليف
 

وسن العشرين يعني بداية الاستقلالية 
 

وسن الثلاثين يعني وضوح الرؤية


وسن الخمسين السباق في تدارك ما فات
 

وسن الستين كمال الوعي

فإن سن الأربعين هو مزيج من عشرات الاشياء
فالأربعين هو السن الوحيد الذي خصه القرآن بدعاء مميز
قائلا سبحانه (حتى إذا بلغ اشده وبلغ أربعين سنة
قال ربي اوزعني ان اشكر نعمتك التي انعمت علي
وعلى والدي وان اعمل صالحا ترضاه
واصلح لي في ذريتي اني تبت اليك واني من المسلمين) 
فهو دعاء مؤثر يتضمن الشكر عما مضى
والدعاء للآتي، وإعلان الولاء لهذا الدين

في الأربعين يشعر الواحد منا وكأنه على قمة جبل
ينظر الى السفح الاول فيرى طفولته وشبابه
ويجد ان مذاقهما لا يزال في اعماقه
وينظر الى السفح الآخر
فيجد ما تبقى من مراحل عمره ويدرك كم هو قريب منها
إنه العمر الذي يكون الإنسان قادر فيه على ان يفهم
كل الفئات العمرية ويعايشها ويتحدث بمشاعرها

في الأربعين يبدأ الشيب إن لم يكن قد بدأ سابقا

ويبدأ كذلك ضعف البصر
فيقبل كل منا على نظارة القراءة
وتصبح جزء من محمولاته اليومية

وفي الأربعين نسمع لأول مرة
من ينادينا في الاماكن العامة "تفضل ياعمي
ليجد وجوهنا مستغربة للنداء الجديد
وفي الأربعين يلتفت لنا من هم في الستين
ليقولوا لنا: يابختكم مازلتم شباب، فيزداد إستغرابنا

في الاربعين تبدأ ازمة منتصف العمر
يبدأ السؤال القاسي بالظهور امام الانسان
ماذا انجزت في عملك؟ في اسرتك؟ في حياتك؟
في علاقتك مع ربك؟ انه سؤال يهز القلوب ويشغل التفكير
المشكلة ان الأيام مرت اسرع مما توقعنا
فاثناء طفولتنا كنا ننظر لمن في الأربعين
على انهم شبعوا من دنياهم
اما اليوم فنرى اننا لم نحقق الكثير مما وضعناه لانفسنا
وأن السنوات تجري بنا
ولا تعطينا فرصة لكي نصنع ما نريد

في الأربعين
ندرك القيمة الحقيقية للأشياء الرائعة التي تحيط بنا
ننظر إلى والدينا فنشعر انهما كنز علينا أن نؤدي حقه
والى أبنائنا فنراهم قد غدوا كإخوان لنا ينتظرون صحبتنا
ننظر الى الأخوان والأصحاب
فنشعر بسرور غامر لوجودهم حولنا
كما ننظر الى تقصيرنا وأخطائنا
فنرى انها لا تليق بمن هو في الأربعين
يفترض الناس فيه الحكمة والتوازن

في الأربعين يبدأ الحصاد
نشعر حقيقة أننا كنا كمن كان يجري ويجري
واليوم بدأ يخفف من جريه
ويلتفت الى لوحة النتائج ليقرأ ملامحها الأولية
وهو يعلم ان النتائج النهائية لم تحسم بعد
إلا ان التغيير بعد الأربعين ليس بسهولة ما قبلها

إن سن الأربعين هي سن النبوة 
لانه السن الذي يبدأ بعده الانسان بنفع من حوله
فهل وعينا كل ذلك؟؟ 

تحية لكل من هم في الأربعين او تجاوزوها بقليل
او ما زالوا يحومون حولها
ونلقاكم في الخمسين والسبعين إن امدنا الله بالعمر

 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

آية تهزالقلوب

 تنتاب كل منّا أوقات يشعر فيها أنّه بات وحيداً

في ساحة من الهموم والمتاعب والقلق

فلنتذكر قول الله عز وجل
( أَلَيس اللّه بِكَافٍ عبده )

كم تشعرني هذه الآية الكريمة بالدفء
وبرحمة الله عز وجل وكرمه

واللهِ ما وكّلت أمري لله عزّ وجلّ يوماً
إلا قضىى مطلبي

وما استغثتُ به يوماً في أزمةٍ أتعبتني
إلا أغاثني بأفضل مما أتوقع
 
وما خفتُ أمراً فدعوتُه إلا كفاني إياه
وما استغنيتُ به عن الناس
إلا فتح لي أبواباً من السكينة والطمأنينة
 
أقول لكل مهموم
أحاطت به المصائب والكروب من كل جهة
( أَلَيس اللّه بِكَافٍ عبده ) 

أقول لكل مظلوم تكاثرت عليه أيدي الشر
( أَلَيس اللّه بِكَافٍ عبده )
 

أقولها لكل متعَب أرقته الحياة طويلاً
فما عاد ليله ليلا ولا نهاره نهارا
(أَلَيس اللّه بِكَافٍ عبده )

أقولهالكل من فارقه محبوب فترك في قلبه فراغاً
( أَلَيس اللّه بِكَافٍ عبده )

أقولهالكل وحيدٍ حزين
( أَلَيس اللّه بِكَافٍ عبده )

أقولها لكل محتاج
( أَلَيس اللّه بكاف عبده )

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~