الجمعة، 18 مارس 2016

نصائح تهمك

احصلي على رموش
طويله خلال اسابيع
عيناكِ سرّ جاذبيّتكِ وجمالكِ
ولاشكّ أنّ للرموش أثراً بالغاً
في إكمال جمالهما وسحرهما
تمتلكين رموشاً خفيفة ومتباعدة؟
ندعوكِ للاطّلاع على هذه الوصفات السحريّة
التي تساعدك في تطويل وتكثيف
الرموش بطريقة طبيعيّة وآمنة
الزيوت الطبيعيّة
يعرف زيت الخروع منذ القدم
بأنّه زيت محفّز لنمو الشعر والزغب،
لذا ينصح بتمرير زيت الخروع
كلّ مساء وصباح على كامل
خطّ الرموش السفلى والعليا
بواسطة فرشاة ماسكارا نظيفة
يغذي الرموش بعمق ويحفّزها
على النمو بشكل سريع وملفت
استمرّي على هذه الطريقة لمدّة اسبوعين
وستلاحظين الفرق
كمّادات الشاي الأخضر
يُعرف الشاي الأخضر باحتوائه
على العديد من مضادّات الأكسدة
التي تعمل على الحماية
من تأثير الشوارد الحرّة
ولعمل كمّادات من الشاي الأخضر
تبلّل قطعة من القطن النظيف
بمغليّ الشاي الأخضر بعد أن يبرد تماماً
وتوضع على العين لمدّة 1/2 ساعة
وتغسل بالماء
إلى جانب تأثيره الرائع
في إطالة الرموش
وتحفيز نموّها فهو يساعد
على القضاء على الهالات السوداء
وانتفاخ المنطقة المحيطة بالعين
كما يحارب ظهور التجاعيد
والخطوط الدقيقة
تكرّر هذه الطريقة مرّة يوميّاً
ويمكن تمشيط الرموش فقط
بالشاي الأخضر
وتغسل بعد 1/2 ساعة من ذلك
هلام الصبّار
يمكنكِ الاستفادة من الهلام
لنبتة الصبار الذي يستخلص
منها بعد قطعها مرّريه برفق
على كامل خط منبت الرموش
فذلك يساعد على تكثيفها
وإطالتها وتقويتها أيضاً
فيتامين E
استخدمي كبسولات الفيتامي E
مع زيت اللّوز للحصول على سيروم مغذٍّ
وزّعيه على كامل خطّ الرموش
من الأعلى والأسفل بواسطة
فرشاة ماسكارا نظيفة كلّ مساء
قبل الخلود إلى النوم
فذلك يساعد على تغذيتها بعمق
وتحفيزها على النموّ بشكل أسرع
سيروم اللّيمون وزيت الزيتون
ضعي شريحة من اللّيمون في زجاجة
وأضيفي إليها فنجاناً من زيت الزيتون
تغلق الزجاجة جيّداً وتترك
في مكان جافّ ومظلم لمدّة أسبوع
مع رجّها يوميّاً
يصفّى السيروم بعد ذلك ويستخدم
في تمشيط الرموش مرّة قبل النوم يوميّاً
يعمل اللّيمون كمضادّ طبيعيّ للبكتيريا
والتي قد تسبب تساقط الرموش
بينما يعمل زيت الزيتون
على تليين الرموش وتحفيز نموّها
نصائح لتحافظي
على رموشكِ قويّة وكثيفة
1- تجنّبي التوتر والعادات الغذائيّة
السيّئة لأنّها من المسبّبات
الأولى لسقوط الرموش
2- مع التقدّم في السن تبدأ الرموش
طبيعيّا بالسقوط
وللتقليل من هذه المشكلة
احرصي على العناية بها بشكل مكثّف
لذا لاتقومي بدعك العينين
أو شدّ الرموش
لأنّ ذلك يؤدّي لتدمير البصيلة
3- استعملي مزيل ماسكارا لطيفاً
وقومي بمسح جفونكِ
برفق،لاتدعكيها بشدّة.
وافضل شيء لازالة الماسكرا
هو زيت الزيتون
4- لاتستعملي الماسكارا
أو معقص الرموش قريباً من الجذور
بل ابتعدي عنها لوقايتها من التلف
5- يجب إزالة الكتل
التي تسبّبها الماسكارا قبل أن تجفّ
حتى لا تتكسّر الرموش
ويسهل عليكِ تمشيطها
وننتقل الى شعر الرأس
والاستخدام الصحيح لزيوت الشعر:
تقول كاتبة الموضوع كنت قاعده
اسوي سيرج عن الزيوت وانواعها
لقيت ان 99% من خلطات الشعر
تعدمه بدون رحمة 
 وتضر الشعر مع اول استعمال
وفى منها ع المدى البعيد
واهم مايجب علينا معرفته
طريقة تركيب الزيوت 
والزيوت تنقسم لـ 3 اقسام :
زيوت باردة
زيوت حارة
زيوت لزجة
هالزيوت اذا خلطناها غلط
راح تدمر الشعر تحرقه تطيحه
تقصفه وتقتل البصيلة
تعالوا نتعرف ع الزيوت
الباردة والحارة واللزجة ?
الزيوت الباردة :
زيت اللوز الحلو والمر ( الحلو للشعر )
زيت الخردل _ زيت الحبة السودة
زيت الجرجير _ زيت اكليل الجبل
زيت الجوجوبا _ زيت السمسم
زيت جنين القمح _زيت النعناع
زيت الذرة _ زيت عباد الشمس
الزيوت الحارة :
زيت الزيتون _ زيت الثوم _ زيت البصل
زيت الحلبة _ زيت القرفة
زيت الاس _ زيت السدر
زيت الزنجبيل
الزيوت اللزجة :
زيت الخروع _ زيت جوز الهند
زيت الجلسرين
بعد ماعرفنا اقسام الزيوت
الباردة والحارة واللزجة
شلون اعرف اخلهم وما اضر شعري ?
مثلا ابي اخلط زيت حار :
لو اخذت منه نص لتر
راح احط لتر كامل من الزيوت الباردة
حتى يفيدني ومايضر شعري
طيب لو خلطت مثل الوصفات
اللي منتشرة واخذت مثلا :
زيت ثوم ( حار )
مع زيت الاس ( حار )
مع زيت الزيتون ( حار )
وانا متأكده ان كل زيت فيهم مفيد 
وعبالي كذا سويت خلطة وااااااو
صحيح ان الـ 3 زيوت فوائدهم ممتازة
بس مو مع بعض لانك كذا
بدل ماتعالجين التساقط
تساعدين ان شعرك يطيح
فلازم نخلى بالنا
من الخلط بطريقة صح
الزيوت اللزجة ممنوع نخلطهم مع بعض
وإذا حبينا نستعمل واحد فيهم
نخففه بزيت بارد
وممنوع نخلطهم مع الزيوت الحارة
خصوصا مع زيت الزيتون
نصايح عامة :
ممنوع منعا باتا خلط زيت دابر املا
مع زيت الخروع أو اي زيت ثقيل
لانه لوحده قوي ع الشعر
واذا زيت_دابر يسبب لك تساقط
اقترح تخلطينه مع كمية مضاعفة
من الزيوت الباردة وجربيه وادعيلي
اقصى حد لعدد الزيوت المخلوطة
هي 8 ويفضل 4
مهم جدا حفظ الزيوت بزجاج
بدل علب البلاستيك
حتى ما تتأكسد الزيوت
وتتغير تركيبتها وريحتها
تنحفظ الزيوت بعيد عن
الحرارة / البرودة / الضوء
ضرورة تدفئة الزيت
بحمام مائي قبل الاستخدام
لا تسخنينه ع النار مباشرة
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

الأحد، 13 مارس 2016

كفانا تعري

شكراً لمن ذهبوا إلى أرقى فنادق العالم
ولم يكتبوا على صفحاتهم
أنهم متواجدين الآن فيها..
شكراً لمن سافروا سياحة
حول العالم ولم يكتبوا
أنهم في المطار الفلاني
أو في ذلك البلد العلاني
مراعاةً لمشاعر وظروف أصدقائهم
شكراً لمن يُحب زوجته ويغازلها يومياً
دون أن يُعلم كل من عنده
على مواقع التواصل بأنه يُحبها
شكراً لمن تطبخ وتدعوا أقربائها
على العشاء بنية صلة الرحم
دون أن تفتخر بطبخها وسُفرتها
ومنزلها وتُوثق ذلك
بالصور على صفحتها
شكراً لمن قابل شيخاً او عالماً
أخطأ فنصحه وعاتبه
ولم ينشر على صفحته سقطة
هذا الشيخ أو العالم
ليظهر بدور صاحب
الحق الوحيد
شكراً لمن أكل بالمطاعم
أكثر مما أكل في بيته
لكنه لم يصور يوماً الوجبات
لينشرها على النت
ليظهر بمظهر المليونير
شكراً لمن يُساهم يومياً
بمساعدة الفقراء والمحتاجين
دون أن يُصورهم
ويوثق صدقاته بالصور
شكراً للفتاة التي يهديها خطيبها
هدية ولا تنشرها وتتباهى بها
أمام صديقاتها
إحتراماً لمشاعرهنّ وظروفهن
شكراً للفتاة الغنيّة التي لا تتباهى
بماركات ثيابها ولا تُنقص
من قيمة ملابس صديقاتها
حتى لو بنظرة
شكراً للمسلم المؤمن الذي يعبد الله
ويدعوه سراً على سجادته
أكثر مما يدعوه على وسائل
التواصل الاجتماعي
شكراً لمن عاش تفاصيل من حياته
بسعادة واستمتع بها بخصوصية
دون أن يهتم بمُشاركة
وإظهار هذه التفاصيل لنا
شكراً... كل الشكر لكم
مقال للدكتور/ راتب النابلسي
بعنوان / كفانا تعري
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

الأحد، 6 مارس 2016

(15) قانون لسكينة النفس

القانون الأول :
أحب نفسك ودللها وكافئها
في زمن عز فيه المدلل
تعلم حب النفس حباً حقيقياً
حتى تجد السكينة والراحة
القانون الثاني :
الإيمان بأن كل ما مر عليك من مواقف
هي خبرات جيدة وتجارب لها قيمة
فكل محاولاتك ناجحة
حتى الخاطئة منها
فلا تندم على ما فات
واستعوض عنه ما هو آت
القانون الثالث :
لا تكثر المقارنة ولا مدّ العين
فتلك أرزاق مقسمة وأقدار محسومة
فكف عن المقارنة والتحسر
فما تملك ثق أنه يكفي لسعادتك
القانون الرابع :
عش مع الطبيعة متأملاً مستمتعاً
ففي حسنها استشعاراً
لقدرة العزيز سبحانه وتعالى
واستجلابا لراحة النفس
القانون الخامس :
ولو تكاثرت أشغالك وتعاظمت
اهتماماتك وهمومك
اجعل لك دقائق تسترخي فيه عضلاتك
ويغفو معها عقلك
حتى تعود متجدداً نشطا
القانون السادس :
لا تستغرق في توافه الأمور
وصغائر المواقف وتذكّر
أن هناك قاعدتين للسكينة:
الأولى لا تقلق بشأن الأمور التافهة
والقاعدة الثانية: كل الأمور تافهة
القانون السابع :
احترم النوم؛ فراحة الروح لا بد
أن يسبقه راحة الجسد
فقيلولة في حدود الساعة
ونوم عميق بأحلام هانئة
ستجعلك ذا طاقة عالية
القانون الثامن :
اجعل بيتك وسيارتك ومكتبك
مرتبين نظيفين
شتلات خضراء وعطر يفوح
وبعدها ستجدك أحببت المكان
ومعه المزيد من العطاء
والمزيد من السكينة
القانون التاسع :
تعلم الضحك بشكل يومي
كمجالسة خفيفي الظل والروح
القانون العاشر:
وهو أهمها الاعتناء بالصلاة
والأذكار اللاحقة لها والأوراد اليومية
فهي أعظم مصدر للراحة الداخلية
القانون الحادي عشر:
تعود الاستيقاظ مبكرا
ثم انعم بالراحة والناس نائمون
والكون فيما حولك ساكن
ففيها من الجمال والمتعة ما لايوصف
القانون الثاني عشر:
كُن محبا للحياة للخير
فلا تؤذي بشرا ولا تجرح قلبا
وابتعد عن البغض
والكره والحقد
القانون الثالث عشر:
دونك تاءات ثلاث اعتن فيها
تغافل ، تسامح ، تفاءل...
هن شريان سكينتك وعصبها
القانون الرابع عشر:
لا تحسد فالحاسد يضاعف شقاءه وهمه
فلا يحمل قلبك غلا ولا كرها
اشكر ربك واحمده على نعمه
واستحضر ما وهبت
القانون الخامس عشر:
لا تخض حروبا لا تهمك
ولا تُستدرج لمعارك صغيرة
ولا تحارب نيابة عن الغير
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

الاثنين، 29 فبراير 2016

مهم جدآ جدآ لكل من يعاني

يامن تعاني من خشونة
الركبه والآمها
يامن تعاني من الجيوب الأنفيه
يامن تعاني من القولون ومشاكله
يامن تعاني من الربو والآم الصدر

يامن اتعبك السكر والضغط
يامن اجهدك الدوار وعدم الاتزان
يامن عانا من الفقرات القطنيه
فضلآ افتحوا الروابط باهتمام
ووالله فائدتها كبيره جدآ
ونبدأ مع ام بندر ونقطة العسل
واما القرفه والعسل
لن اتكلم عنها شاهد فوائدها انت
الرشاد وخشونة الركبة
عتيبي من اهل الطائف يقول لي
كنت اشتكي من ركبتي ثلاث سنوات
وماخليت مستشفى الا عالجت  فيه
وكلفني العلاج
تقريبآ ٢٠٠ الف لكن لافائده
شافاني الله بسبب عجوز من جيراننا
رايح اسلم عليهم وانا امشي على عكاز
وقالت ويش فيك وعلمتها
قالت علاجها بسيط بإذن الله
كل يوم على الريق حط ملعقه صغيره
تنبيه كثير من الناس يبالغ وهو خطأ
ملعقه صغيرة من الحلف ( الرشاد )
مطحون مع كأس حليب
مده ١٥ يوم وبيعافيك الله
استخدمت الوصفه لمده اربع ايام
وبحول الله تشافيت تماماً
لي الان ثلاث سنوات ولله الحمد
لا احس بها وذكرت الوصفه
لناس كثير وتشافو بحول الله 
نصيحتي لاي واحد يعاني من ركب
مفاصل ظهر عظام انصحه بأستخدام الوصفه
لمده ١٥ يوم او اقل او اكثر
لكل من يشتكي من الكسل
والتكسر والخمول وثقل الجسم
لعلكم سمعتم بالمقطع الذي تم تداوله
والذي يشرح فوائد الماء بالليمون
في ٥ دقائق تقريبا..
سأخبركم فقط بفائدة حدثت لي
من خلال شربي للماء والليمون
من رابع يوم والفضل في ذلك
لله من قبل ومن بعد..
كنت أعاني من غضروف في الركبة اليسرى
أجريت عملية قبل سنتين وكانت النتيجة
فاشلة بل عاد الأمر اسوأ مما كان
فمع الألم السابق أصبح هناك تصلب
في الركبة وألم شديد
في حال السجود والجلوس
وكم من مركز للعلاج الطبيعي دخلته
قرابة الثلاثة مراكز وعشرات
الجلسات الطبية المتتالية..
حتى أراد الله تعالى
أن يصلني المقطع فاستمعت له
فذكر الدكتور فوائد جمة لشرب الماء بالليمون
ومن ضمن الفوائد أنها
مفيدة للمفاصل فقلت سأجرب
فجربت يا إخوان وكانت التجربة خير برهان
»والله وبالله وتالله فقط {٤ أيام}
من تناولي للماء بالليمون
ويختفي {٩٥٪} من الألم
وأصبح في الركبتين لزووجة غير طبيعية
وحركة سلسة ولم أعد أشعر بالألم
الذي كنت أشعر به ف الماضي
إضافة إلى فوائد عديدة لمستها
في جسمي جراء شربي
لهذا الماء بهذه الطريقة
واليكم هذه الوصفة وطريقة عملها
شئ عجيب بإذن الله
وصفة سهلة جدا تخفف تراكم الدهون
والسموم في الجسم
وتقضي على الخمول والتعب..
نصيحة جربوا مع الثقة
في الله بأنه الشافي المعافي
استخدموا كل مادونته لكم
جميعها وعن تجربه
من اناس اعرفهم تمامآ
راح تجدوا الفائده بإذن الله
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~