الأحد، 7 ديسمبر 2014

ماهو المضحك المؤلـم..؟؟

المضحك المؤلم
ان يكون روتين غيرك وحياته

التي يراها ممله هي حلمك
الذي تطلب من الله كل ليله تحقيقه 

المضحك المؤلم
ان تكون بشرتك التي لا تعجبك

اما للونها او لوجود بعض البثور فيها
هي حلم لمن احترق وجهه 
وشعرك الخشن الممل لك
هو حلم لمن فقد شعره بسبب الكيماوي
وجسمك الذي لا يعجبك لاي سبب
هو حلم لمن فقد صحته وهده المرض

المضحك المؤلم
ان يكون اطفالك المزعجين بالنسبة لك

هو حلم لمن لم يرزق بهم 

المضحك المؤلم
ان يكون والداك

اللذان تراهما كثيرا الطلبات
هما حلم لليتيم 

المضحك المؤلم
ان تكون وظيفتك اليوميه

التي تذهب اليها وانت كاره لها
هي حلم لكل عاطل 

المضحك المؤلم
ان يكون بيتك الذي لا تستطيع

استضافة اصدقائك فيه
لانك لم تستطيع تغيير اثاثه
هو حلم لمن يعيش في الشارع 

والمؤلم كل الالم

ان الحياة التي نعيشها جميعا
يتمنى الموتى ان يعودوا اليها
ليعملوا صالحا

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

الأربعاء، 3 ديسمبر 2014

الكرب ما بعد الصدمة

يعدُّ اضطرابُ الكرب
ما بعد الصدمة مرضاً حقيقياً
يمكن أن يُصاب به الذين عاشوا
أو شهدوا أحداثاً صادمة
كالحروب والأعاصير والاغتصاب
والانتهاك الجسدي
أو الحوادث الخطيرة
او فترة حب كاذب يجعل هذا الاضطرابُ
الشخصَ  يشعر بالشِّدة والخوف
بعد زوال الصدمة أو الخطر
وهو يؤثِّر في حياة هذا الشخص
والآخرين الذين يعيشون معه
كما يسبِّب الاضطرابُ بعد الصدمة
عدَّة مشاكل، من بينها:
استحضار ذكريَّات ما حدث
أو الشعور وكأنَّه يحدث من جديد
اضطراب النوم أو رؤية الكوابيس
الشعور بالوحدة
نوبات الغضب
الشعور بالقلق
أو الإحساس بالذنب، أو الحزن
يبدأ اضطرابُ ما بعد الصدمة
(اضطراب الكرب التالي للرضِّ)
في أوقات مختلفة تبعاً لطبيعة الشخص
فعند بعض الأشخاص
قد تبدأ علاماتُ المرض بالظهور سريعاً
بعد الحادث المخيف، وتستمرُّ بعد ذلك
أمَّا عند البعض الآخر
فقد تظهر علاماتٌ جديدة
أو أكثر شدة بعد أشهر
وربَّما سنوات من الحادث
ومن الممكن أن يحدثَ هذا الاضطراب
لدى أيِّ شخص، حتَّى عند الأطفال
وتساعد الأدويةُ على تخفيف
الشعور بالخوف والتوتُّر
وهي قد تحتاج بضعة أسابيع
حتَّى تفعل فعلها
ويساعد التحدُّثُ إلى أطبَّاء أو استشاريين
تلقَّوا تدريباً خاصاً
الكثيرَ من الناس المصابين بهذا الاضطراب
وهذا ما يُسمَّى العلاج بالمحادثة أو الكلام
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

الأحد، 30 نوفمبر 2014

بكم بعت صاحبك ؟

بكم بعت صاحبك ؟!
حكاية مثل شعبي
سمعت احد كبار السن من حكماء الرجال
يروي مثلا على شكل حوار
بين شخصين
فقال الأول: بكم بعت صاحبك؟
فرد عليه الاخر: بعته بتسعين زلة (خطأ)
فقال الاول (ارخصته)
اي بعته بثمن زهيد
تأملت المثل كثيرا ووقفت عند معانيه
فذهلت من ذلك الصديق الذي غفر لصديقه
تسعة وثمانين زلة
ثم بعد زلته التسعين
تخلى عن صداقته
وعجبت اكثر من الشخص الاخر
الذي لامه على بيع صاحبه بتسعين زله
وكانه يقول تحمل اكثر
التسعون زلة ليس ثمنا مناسبا لصاحبك
لقد ارخصت قيمته
وبعته فقط بتسعين زلة
ترى كم يساوي صاحبي او صاحبك من الزلات
بل كم يساوي اذا كان قريبا او صهرا او اخا
بكم زلة قد يبيع احدنا امه او اباه؟
ان من يتامل واقعنا اليوم
ويعرف القليل من احوال الناس بالمجتمع
والقطيعة التي دبت بأوساط الناس
سيجد من باع صاحبه او قريبه
او حتى احد والديه او كلاهما بزلة واحدة
او بربعها او اقل، بل هناك من باع كل ذلك
بلا سبب ولا ذنب سوى انه اطاع نفسا
امارة بالسوء وشيطانا خبيثا
من شياطين الإنس والجن
ترى هل سنراجع مبيعاتنا الماضية
من الاصدقاء والاقارب والأهل
وننظر بكم بعناها وما هو ثمنها
ثم نعلم اننا بخسناهم اثمانهم
وبعنا الثمين بلا ثمن 
ترى هل سنرفع سقف اسعار
من لا زالوا قريبين منا
ونتحمل زلاتهم وأخطائهم مهما كبرت او تكررت
ترى هل سنعيد او نحاول استعادة ودّ
الذين خسرناهم سابقا... ترى سنفعل ذلك..؟
ام سنستمر نعمل بعكس ما نعلم..؟
ان القيمة الحقيقية لأي شخص
تربطك به علاقة لن تظهر
الا بحالة فقدانك النهائي له بالموت
لا تبيع علاقاتك باي عدد من الزلات مهما عظم
واعلم ان الله يحب العافي
فكن احدهم 
استروا ما ترون وتسمعون
من عورات الآخرين ليستر الله عوراتكم
يوم العرض عليه
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

السبت، 29 نوفمبر 2014

ﺇﺫﺍ ﮔﺎﻥ ﺍﻟﺠﻤﺎﻝ ﻳجذب ﺍﻟﻌﻴﻮﻥ فما الذي يملك القلوب؟؟

"الكلمة الطيبة"
طائرجميل فور أن تُطلق سراحه
من لسانك؛سَيُغرد في صدور الآخرين"
لا يمكنك أن ترى انعكاس صورتك
في الماء وهو يغلي
وبالمثل لا يمكنك
أن ترى الحقائق وأنت غاضب
(حقائق لابد من فهمها)
الموت لن ينتظر إستقامتك
استقم وانتظر الموت 
كثير من البشر
يضيعون صحتهم لجمع المال
ثم يصرفون المال ليستعيدوا صحتهم
  يربّي الله فؤاد " المؤمن "
بالشدائد من الأدنى إلى الأعلى
فكلّما ذاق شدّة هان عليه ما قبلها
حتى تصير كلّ شدائد الدنيا عنده هيّنة
و يتعلّق ( همّه)  بالآخرة
استعن بالله واطلب منه القوة
والثبات والصبر الجميل
وأبشر بالخير واطمئن
فقد لجأت إلى ركن متين
(إن الله مع الصابرين).
يربطون السعادة بالموسيقى ..
ومن اخترع البيانو مات منتحراً  ..
السعادة موطُنُها كتاب الله
لا تجعلوُا الأغاني إهداء لأحد
فالذي يحب شخصاً لا يُهديه ذنوُباً
ملعقة من سكر تغير بها مذاق الشاي
وكلمة طيبة تغير بها
نظرة الآخرين عنك
ﺇﺫﺍ ﮔﺎﻥ ﺍﻟﺠﻤﺎﻝ ﻳجذب ﺍﻟﻌﻴﻮﻥ
فاﻷ‌ﺧﻼ‌ﻕ ﺗﻤلك ﺍﻟﻘﻠﻮﺏ .. 
ﺣﻴﻨﻤﺎ ﺃﺭﺍﺩ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺻﻒ ﻧﺒﻴﻪ
ﻟﻢ ﻳﺼﻒ ﻧﺴﺒﻪ ﺃﻭ ﺣﺴﺒﻪ
ﺃﻭ ﻣﺎﻟﻪ ﺃﻭ ﺷﻜﻠﻪ ﻟﻜﻦ
ﻗﺎﻝ سبحانه وﺗﻌﺎﻟﻰ :
" ﻭﺇﻧﻚ ﻟﻌﻠﻰ ﺧﻠﻖ ﻋﻈﻴﻢ "
ﻓاﺟﻌﻞ ﻗﻴﻤﺘﻚ ﺑﺄﺧﻶ‌ﻗﻚ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

الخميس، 27 نوفمبر 2014

الاستشفاء بالرحيل

من أصعب القرارات، التي تواجه المرء
في مجتمعاتنا العربية
قرار الرحيل عن وظيفة أو مجال أو مكان
إذا ارتبطنا بشيء ظللنا أسرى له
كأنه حكم مؤبد
لا بأس أن نستمر في مكان
يمنحنا السعادة ونحصد فيه ما زرعنا
لكن من الانتحار أن نبقى في جهة
تستنزف طاقتنا
بلا مقابل وتبتلع أحلامنا
الرحيل، كالدواء
نضطر إلى أن نتجرع مرارته لنشفى
الكثير شفوا من أحزانهم وآلامهم وأوجاعهم
عندما غادروا أماكن أو حتى أشخاصا
ضحكوا علينا بأمثال
كـ: ''امسك مجنونك لا يجيك أجن منه''
أو ''امسك قردك لا يجيك أقرد منه''
صار هذان المثالان وأشقاؤهما
سيوفا مسلطة على أعناق أي شخص
يرغب في خوض تجربة جديدة فلا يخوضها
فهذه الثقافة اليائسة التي ترفض الجديد
وتعزز الانهزامية حرمت الكثير منا
من طرق أبواب واعدة
بحجج وذرائع واهية
تؤكد سيرة الرسول ـــ صلى الله عليه وسلم
ومن بعده الصحابة ـــ رضي الله عنهم
وحديثا العلماء المعاصرين
أنه لا نجاح في رحلات كلاسيكية
النجاح سيكون حليف كل من سعى
وراء هدفه بكل ما أوتي
من شغف وحماسة وإيمان
أكثر اللحظات صعوبة
هي لحظات التفكير بقرار المغادرة
إنه كالحمل تمامًا يرهق ويتعب ويوجع
لكن النتيجة تستحق هذه التضحية
لقد قرر الشاب كيفن سيستروم
أن يغادر شركة جوجل الشهيرة
التي كان يصعد فيها
لأنه مؤمن بأن هناك خيارًا أشهى في انتظاره
حتى لو كان صغيرًا وغير واضح المعالم
فالورد الزاهي الجميل
ينهض من بذور صغيرة
تحالف كيفن مع زميله مايك كريجر
وأسسا في تشرين الأول (أكتوبر) 2010 
تطبيق إنستاجرام لمشاركة الصور
بعد أن انصرف الأول عن ''جوجل''
والثاني عن ''مايكروسوفت''
لو ظلا في مكانيهما السابقين
لما استطاعا أن يحققا حلمهما
ويؤسسا الموقع الذي أصبح الملاذ الافتراضي
لملايين المستخدمين
في شتى أنحاء العالم
الرحيل لا ينحصر في وظيفة أو جامعة
أحيانا ينبغي أن نرحل عن صديق أو رفيق
يفضل أن نعيد حساباتنا في قائمة أصدقائنا
بعض الأصدقاء يحولون حياتنا إلى جحيم
بسبب روتينهم ونمط حياتهم الرتيب
قد تنتقل العدوى السلبية منهم إلينا
وحينها سنكتسب صفاتهم
وننغمس في سوداوية تغمر حياتنا
وتؤثر في مستقبلنا
إذا فقد أحدنا الرغبة في التغيير
عليه أن يفتش مليا في أعماقه ومحيطه
لعل هناك ما يستحق أن ننفصل أو ننصرف عنه
ينبغي أن ننتزع بعض ما يحول بيننا وأحلامنا
 إن الرغبة في التجديد كبيرة إذا انطفأت
علينا أن نبحث عن السبيل في إشعالها
مهما كلف الأمر
.
قد يكون الثمن باهظا للعودة إلى فطرتنا
قد يتطلب تغييرا رئيسا في حياتنا
التحلي بالشجاعة هو الخطوة الأهم لاستعادة
طموحنا الذي يضيء مشوارنا الشائك
علينا أن نؤمن بأن الرحيل
كالقهوة مرة لكنها ضرورة
تمنح أيامنا إثارة جديرة بها
مع التحيه والتقدير لكاتب المقال
 الأستاذ . عبدالله المغلوث
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~