ثقافة الاعتذار

ثقافة الاعتذار...هل تجيد الاعتذار؟

ثــقافة الاعتـــذار هل لديك الشجاعة أن تعتذر ؟

الاعتذار تقويم لسلوك سلبي
يظهر من خلاله مدى شجاعة الفرد
على مواجهة الواقع 

حقيقة أن هذه الثقافة غائبة
لدى أغلب افراد مجتمعاتنا العربية
حيث يعتبر الشخص المخطأ
ان الاعتذار " تقليل شأن "

بينما العكس صحيح ..

فالاعتذار قوة شخصية ، واتزان التفكير
وهو القدرة على المواجهة في الحياة

ينقسم الناس في ادراكهم
لثقافة الاعتذار الى 3 أصناف :

1// الاعتذار السريع
وهو مراجعة النفس مباشرة
عند وقوع الخطأ الغير مقصود
أو السلوك السلبي عند حالة الغضب

2 // الاعتذار بعد مراجعة النفس
وهو مايأتي متأخرا نوعا ما
بعد ان يقضي المخطأ حالة مراجعة
للموقف ومحاكاة النفس
حيث ينتابه حالة تأنيب الضمير
وقد يبدى اعتذارا رسميا أو يدبر موقفا
غير مباشر ليبين رغبته
في تصحيح سلوكه

3// الصنف الثالث .. وهو ما
تعلم ثقافة التسامح
توقّف عن الاستماع بلسانك

نعانيه في مجتمعاتنا
وهنا الشخص مدرك تماما لحجم أخطاءه
لكنه يكابر و يمتنع عن الاعتذار
ويطالب الناس أن تتقبله كما هو .

بلا شك ان النوع الثالث من الناس
يعاني من ضعف الشخصية
وعدم القدرة على مواجهة المواقف
وكذلك يمكن ان نصفة بـ " الغرور

فليس عيبا أن يخطأ الانسان
ولكن العيب ان نستمر في الخطأ

الاعتذار قيمة إنسانية وأخلاقية عليا
نحتاجها باستمرار، لأنها مرتبطة بالخطأ
والخطأ جزء من تركيبتنا السلوكية
ولا يمكن التخلص منه
لأن ذلك ينافي طبيعتنا البشرية
ولذلك جاء الاعتذار
بمثابة الدية المناسبة للخطأ

في ثقافتنا الشرقية يبدو الاعتذار
معيبا لدى البعض
لأنه يمثل لديه حالة من الضعف
والانكسار التي لا تليق بالرجل العربي
ذي الأنفة والقوة والبطش

ولذلك يقال في كتب الأدب
أن اعتذارية النابغة الذبياني
التي قالها في النعمان بن المنذر
كانت فاتحة هذا الباب في الشعر
الذي لم يعرف هذا الغرض من قبل
وبالتالي لم يعرفه المجتمع
ولم يتداوله بين أفراده ومجاميعه

وإذا كان للاعتذار قيمته الحضارية العالية
فإن قبوله من الطرف الآخر
يمثل حالة لا تقل عن الأولى
بل تتفوق عليها لأنها تصدر
ممن وقع عليه الضرر وتأذى منه

لا يعتذر إلا من كان متصالحا مع ذاته
وثقته بنفسه عالية
وتسيره منطلقات وأفكار راقية ومتسامية
ولذلك تجد أن من تنقصه
هذه المبادئ والمثل العليا
حتى لو شعر في قرارة نفسه
بحجم الخطأ الذي ارتكبه
فإنه يلجأ للتبرير، والمكابرة
والهروب للأمام
بما يكشف ضعف وهشاشة
بنيته الثقافية والسلوكية

وأتذكر في هذا الصدد
مقولة ديل كارنيجي
(كل أحمق يستطيع الدفاع عن أخطائه
أما أن تعترف بأخطائك
فهذا هو سبيلك إلى الارتفاع
فوق درجات الناس
وإلى الإحساس بالرقي والسمو)

الخلاصة: إن لم تكن لديك الشجاعة
الكافية للاعتذار عن الخطأ
فاعمل جاهدا على ألا تحتاج إليه
فالحكمة تقول:
إذا كان الاعتذار ثقيلا على نفسك
فالإساءة ثقيلة على نفوس الآخرين
أيضا

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

قرأ القرآن بقصد أن يجد فيه بعض الأخطاء انظروا ماذا وجد؟؟

استاذ الرياضيات الجامعي

  الكندي الدكتور "غاري ميلر"
حاول ان يجد أخطاء في القرآن

اراد ان يبحث عن عيوب في القرآن
فماذا وجد؟

في أحد الأيام أراد أن يقرأ  القرآن
بقصد أن يجد فيه بعض الأخطاء
التي تعزِّز موقفه عند دعوته المسلمين
للدين النصراني
كان يتوقع أن يجد القرآن كتابًا
قديمًا مكتوبًا منذ 14 قرنًا
يتكلم عن الصحراء وما إلى ذلك

لكنه دُهِش لما وجده فيه
واكتشف أن هذا الكتاب يحتوي
على أشياء لا توجد
في أيِّ كتاب آخر في هذا العالم
كان يتوقع أن يجد بعض الأحداث العصبية
التي مرت على النبي صلى الله عليه وسلم
مثل وفاة زوجه خديجة رضي الله عنها
أو وفاة بناته وأولاده
لكنه لم يجد شيئًا من ذلك 

بل الذي جعله في حَيْرة من أمره
أنه وجد أن هناك سورة كاملة
في القرآن تسمَّى (سورة مريم)
وفيها تشريف لمريم عليها السلام
لا يوجد له مثيل في كتب النصارى
ولا في أناجيلهم
ولم يجد سورة
باسم عائشة أو فاطمة رضي الله عنها
وكذلك وجد أن عيسى -عليه السلام-
ذُكِر بالاسم 25 مرة في القرآن
في حين أن النبي محمدًا صلى الله عليه وسلم
لم يذكر إلا خمس مرات فقط
فزادت حيرة الرجل.

أخذ يقرأ القرآن بتمعُّنٍ أكثر
لعله يجد ما يؤخذ عليه
ولكنه صعق بآية عظيمة وعجيبة
ألا وهي: {أَفَلا يَتَدَبَّرُونَ الْقُرْآنَ
وَلَوْ كَانَ مِنْ عِنْدِ غَيْرِ اللهِ لَوَجَدُوا فِيهِ
اخْتِلَافًا كَثِيرًا} [النساء: 82]

يقول الدكتور غاري ملير عن هذه الآية:
"من المبادئ العلمية المعروفة
في الوقت الحاضر هو مبدأ إيجاد الأخطاء
أو تقصِّي الأخطاء في النظريات
إلى أن تثبت صحتها
والعجيب أن القرآن يدعو المسلمين وغير المسلمين
إلى إيجاد الأخطاء فيه، ولن يجدوا
". ويقول -أيضًا- عن هذه الآية:
"لا يوجد مؤلف في العالم يمتلك
الجرأة ويؤلِّف كتابًا ثم يقول:
هذا الكتاب خالٍ من الأخطاء
ولكن القرآن على العكس تمامًا
يقول لك: لا يوجد أخطاء
بل يعرض عليك أن تجد فيه أخطاء
ولن تجد"

أيضًا من الآيات التي وقف الدكتور غاري ملير
عندها طويلاً هي الآية:
{أَوَلَمْ يَرَ الَّذِينَ كَفَرُوا أَنَّ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ 
كَانَتَا رَتْقًا فَفَتَقْنَاهُمَا
وَجَعَلْنَا مِنَ المَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلا يُؤْمِنُونَ} 
[الأنبياء: 30].

يقول: إن هذه الآية هي بالضبط
البحث العلمي الذي حصل
على جائزة نوبل عام 1973م
وكان عن نظرية الانفجار الكبير
وهي تنصُّ أن الكون الموجود
هو نتيجة انفجار ضخم حدث منه الكون
بما فيه من سموات وكواكب
فالرتق هو الشيء المتماسك
في حين أن الفتق هو الشيء المتفكك
فسبحان الله

أما الجزء الأخير من الآية
وهو الكلام عن الماء كمصدر للحياة
يقول الدكتور غاري ملير:
"إن هذا الأمر من العجائب
حيث إن العلم الحديث أثبت مؤخرًا
أن الخلية تتكون من السيتوبلازم
الذي يمثل 80٪ منها
والسيتوبلازم مكون بشكل أساسي
من الماء، فكيف لرجل أمِّيٍّ
عاش قبل 1400 سنة أن يعلم كل هذا
لولا أنه متصل بالوحي من السماء؟
فسبحان الله

اعتنق الدكتور ملير الإسلام عام 1977م
ومن بعدها بدأ يلقي المحاضرات
في أنحاء العالم
وكان لديه الكثير من المناظرات
مع رجال الدين النصارى
الذين كان هو أحدهم.

قام الدكتور غاري ملير بكتابة
الكثير من المؤلفات عن الإسلام
مثل: القرآن المذهل
الفرق بين القرآن والكتاب المقدس
نظرة إسلامية
لأساليب المبشرين

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

العلاج بالماء الساخن موضوع هامّ

شرب الماء الساخن على المعدة الفارغة

موضوع هامّ
ليتني أستطيع إيصاله لكلّ إنسان

فما من شي أغلى، بعد ديننا
من عافية الأبدان ..

يقول أحد أطباء القلب:

لو أنّ كلّ من يحصل على هذا البريد
يرسله إلى من يعرفه
فإنّه سيكون سبباً في إنقاذ حياة إنسان..

العلاج بالماء الساخن
لن تصدقوا الكم الكبير من اﻷمراض
التي قدر الله سبحانه وتعالى شفاءها
بالماء، فله الحمد والمنة ..

قام اﻹتحاد الياباني للأمراض
بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء
حيث بلغت نتائج
نجاحه 100% للأمراض التالية : -

الصداع _ الضغط
الدم فقر الدم (الأنيميا) _داء المفاصل

الشلل _سرعة خفقان القلب
الصرع _ السمنة _ السعال

التهاب الحلق _ الربو _ السل
إلتهاب السحايا
وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية

فرط الحموضة _ وإلتهاب غشاء المعدة
الدوسنتاريا _ الإمساك
أي مرض يتصل بالعين
والأذن والحنجرة

طريقة العلاج بالماء الذي تم غليه :

إستيقظ مبكراً صباح كل يوم
وإشرب (4) كاسات ماء
سعة كل منها (160ملم)
على معدة فارغة

يكون الماء مائلا إلى السخونة
ليس ساخن يشوي اللسان
وإنما يا حبذا يكون دافئا قريبا إلى السخونة

لا تتناول أي نوع من الطعام
أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة..

لا تتناول أي طعام أو شراب
خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة..

وقد يواجه البعض أو المرضى والمسنون
صعوبة في البداية في شرب
(4) كاسات ماء في وقت واحد
لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك
على أن يعملوا على زيادة الكمية
تدريجياً إلى أن يتمكنوا
من شرب الكمية المقترحة
في غضون فترة زمنية قصيرة

وقد أثبتت نتائج العلاج بالماء
الشفاء من الأمراض التالية
في المدة المبينة مع كل منها : -

داء السكري 30 يوماً

إرتفاع ضغط الدم 30 يوماً

مشاكل المعدة 10 أيام

السرطان بأنواعه 9 شهور

السل وإلتهاب السحايا 6 أشهر

الإمساك والمغص 10 أيام

مشاكل المسالك البولية
والكلى 10 أيام

مشاكل الأنف والأذن والحنجرة 20 يوم

مشاكل الدورة الشهرية 15 يومآ

مشاكل القلب بأنواعها 30 يوما

الصداع 3 أيام

فقر الدم (الأنيميا) 30 يوم

السمنة 4 شهور

الصرع والشلل 9 شهور

مشاكل الجهاز التنفسي 4 شهور

(جرب لن تخسر شيئا
إن لم ينفعك الماء فلن يضرك...

منقول للفائده
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

كيف اسيطر عليك دون ان تشعر؟؟

(خفايا علم نفس الرسائل )

 نبدأ بمثال بسيط:

عندما تزور صديق لك في بيته
ويسألك : تشرب شاي أو قهوة ؟

فإنه يستحيل أن يخطر ببالك
أن تطلب عصيرـ مثلآ...

وهذا الوضع يسمى أسلوب تأطيري
جعل عقلك ينحصر في اختيارات
محددة فرضت عليك لا إراديآ
ومنعت عقلك من البحث
عن جميع الاختيارات المتاحة

بعضنا يمارس ذلك بدون إدراك
وبعضهم بهندسة وذكاء...

والقوة الحقيقية عندما نمارس
هذا الأسلوب بقصد
وعندما أجعلك تختار ما أريد أنا
بدون أن تشعر

تقول أم لطفلها: ما رأيك
هل تذهب للفراش الساعة الثامنة أم التاسعة ؟

سوف يختار الطفل الساعة التاسعة
وهو ما تريده الأم مسبقاً دون أن يشعر
أنه مجبر لفعل ذلك
بل يشعر أنه قام بالاختيار

ونفس الأسلوب يستخدم في السياسة والإعلام

ففي حادث تحطم طائرة تجسس أمريكية
في الأجواء الصينية وبعد توتر العلاقات بين البلدين...

خرج الرئيس الأمريكي وقال:

 إن الإدارة الأمريكية تستنكر تأخر الصين
في تسليم الطائرة الأمريكية...

جاء الرد قاسي من الإدارة الصينية
بأنهم سوف يقومون بتفتيش الطائرة

للبحث عن أجهزة تصنت قبل تسليمها..!

حقيقة إن القضية هي
هل تسلم الصين الطائرة لأمريكا أم لا ؟

 ولكن الخطاب الأمريكي
جعل القضية هي التأخر..!

 لماذا تأخرتم ... فجاء الرد الصيني
أنهم قبل التسليم سوف يتم تفتيشها
وهذه موافقة مضمنه على تسليم الطائرة
لكن متى أراد الصينيون ذلك...

وفي حرب العراق الأخيرة
كانت المعركة الفاصلة معركة المطار
فقامت وسائل الإعلام بتعبئة الطرفين
على أن المعركة الحاسمة هي(معركة المطار)

فأصبحت جميع وحدات القوات المسلحة العراقية
تترقب هذه المعركة...وعندما سقط المطار
شعر الجميع أن العراق كله سقط
وماتت الروح المعنوية..!

والآن تلعب وسائل الإعلام نفس اللعبة
في مجتمعاتنا المنهكة بالجهل وانعدام الوعي

هذا أسلوب واحد من عدد كبير من الأساليب التي

تجعلك لا ترى إلا (ما أريد أنا)

وهو أسلوب قوي في قيادة الآخرين
والرأي العام من خلال وضع خيارات وهمية
تقيد تفكير الطرف الأخر

وهكذا الإعلام..دائماً ما يضع الحدث
في إطار يدعم به القضية التي يريدها

لذا عليك أن تتعرف
على الأطر التي تقودك في هذه الحياة
من خلال ما تقوله لنفسك

فعندما تقول : أنا لا استطيع
فإنك وضعت نفسك في إطار مغلق

 وهذا الإطار لن تخرج منه وستسجن فيه
ولن ترى أي فرصه تجعلك تستطيع أبداً

وعندما تقول: أنا تعيس
سوف لن ترى أي طريق يؤدي إلى السعادة

وكل جملة تقولها تعمم كفكرة
وتحذف عكسها
وتضعك في إطار يقيدك في عقلك

أنتبه لكل سؤال يقال لك أو خبر
أو معلومة تصلك
فإنه قد يسلبك عقلك وقرارك وقناعاتك

سوف يقيدك .. وأخطر من ذلك
إطار التوقعات أو ما يعرف بالافتراض المسبق
وهو ماتقوله لنفسك
قبل البدئ بالعمل أو المشروع

الأحكام المسبقة قد تدمرك وتعيق كل خطواتك
كأن تقول لنفسك مثلآ:

 أنا أعرف أن هذا الموضوع سيفشل

هذا إطار يجعلك لا ترى
إلا ما يساعدك على الفشل
فتصبح قدرتك على ملاحظة
ما يدمر حياتك عالية جداً

الاعتقادات أقوى ما يقيد الناس

كل اعتقاد مسبق هو قيد
وهذه الاعتقادات قد أصبحت عند البعض
من العادات , مثل شرب القهوة أو تغيير الملابس

فلا يستطيع صاحبها
أن يتحرر من هذه القيود بسهولة

كلما زاد وعي الإنسان ومعرفته
استطاع أن يخرج من هذه الأطر والقيود

توقف الآن وفورآ...
وتأمل واصنع الإطار المناسب لك لا القيد

تذكر ... من يضع الإطار
فإنه يتحكم في النتائج..

"إذا كنت تريد فأنت تستطيع"

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~