الجمعة، 28 ديسمبر 2012

كيف تضع حدوداً في علاقتك بالآخرين؟

احياناً يفشل الإنسان في التركيز
على أهدافه وطموحاته
لأنه يركز طاقته في محاولة التعرف على الطريقه المثلى
للتعامل مع الآخرين دون إدراك ذلك على أرض الواقع

وقد يكون اختيار الرجل التعامل مع المحيطين به
بنوع من التساهل والود الزائد سبباً في حدوث مشكلات عدة
أقلها ضرراً شعوره بعدم الرضا عن ذاته

وقد يصل الأمر إلى شعوره بأن كرامته قد أهينت
من خلال هذا الموضوع سنبحث معاً عن الطريقة المثلى
لكي يتمكن كل شخص من وضع حدود في تعامله مع الآخرين
لماذا عليك أن تضع حدوداً في علاقتك بالآخرين؟
1- حتى يمكنك السيطرة على كيفية تعامل الآخرين معك
وأن تفرض احترامك عليهم
وحتى يمكنك أن تعيش حياتك وفقاً لما رسمته لنفسك
وليس وفقاً لما يسمح الآخرون لك به

2- حتى تساعد الآخرين على التعرف
على ما يرتكبونه من خطأ تجاه الآخرين
وأن تعلمهم أن لأفعالهم نتائج وتبعات لابد لهم من تحملها
وأن تصرفاتهم السيئة حيال الآخرين
ستضرهم كما ستضر الآخرين

كيف تقوم بالمواجهة؟
البعض قد يقبلون تدخل الآخرين في حياتهم أو إساءتهم لهم
أو فرض مجموعة من الاختيارات عليهم
خوفاً من المواجهة أو الدخول في صراع

غير أن الصراع في حد ذاته قد يكون إيجابياً
ويأتي بالنفع عليك، ولا نقصد بالصراع هنا
أن تدخل في مشاجرة مع الآخرين من أجل إثبات وجهة نظرك
بل عليك أن تكون واضحاً في كلامك مع الآخر
وأن تكون متأكداً أنه قد تفّهم كلامك جيداً

إذا كنت تحب نفسك حقاً
فعليك ألا تتجنب الصراع أبداً للوصول إلى هدفك
خض هذا التحدي، حتى تنضج شخصيتك
وتتعلم كيفية التعامل مع من حولك

لكن عليك أن تدرك جيداً أن الهدف من المواجهه
ليس أن تجبر الآخرين على الاعتراف
بأن رؤيتك للأمور هي الصحيحة
بل الهدف الحقيقي هو أن تصل معهم لأرضية مشتركه
يمكنكما من خلالها إيجاد طريقة أفضل للتعامل
دون إجحاف من جانب أي طرف

التسليم بالأمر الواقع وتقبل الطريقة التي يعاملك الآخرون بها
سيحرمك ويحرمهم من تطوير شخصياتكما
لأن كل مواجهة مع الآخر تنمي جانباً جديداً في شخصيتكما
كما أنها تقدم لك معطيات جديده
تجعلك أكثر ثقة في قرارك بوضع حدود للتعامل معهم

وتأكد أن استسلامك للأمر سيجرحك ويجرح الطرف الآخر
وسيمنعكما من إيجاد طريقة مثلى للتعامل باحترام وود
ولكي تتجنب الوقوع في فخ الجفاء والنفور
عليك أن تتعلم أن تهتم بالآخرين حقاً
وألا تمتنع عن إظهار جانبك المتعاطف

فقط احرص على خلق مسافة معينة بينكما
يغلفها الاحترام المتبادل
إذا كنت تعمل تحت قيادة مديرك، ولاحظت أنه قد اساء إليك
بشكل شخصي في أحد المواقف، فلا تتقبل الأمر
عليك مواجهته والتحدث معه لأن هذه الطريقة في التعامل
لا تليق به كمدير كما أنك لن تتقبلها في المستقبل

الأمر لا ينطوي على التهديد
بأن تشكوه إلى "الموارد البشرية"
أو السخرية من طريقة تعامله مع الموظفين
إو إحراجه وإظهار عدم كفاءته
بل وضع حدود تريح الجميع وتضمن سير العمل
بشكل منظم يقوم على الود والاحترام المتبادل

أما إذا كنت مديراً
فعليك ألا تتقرب من مرءوسيك بشكل مبالغ فيه
بحيث تختفي الحدود بينكما
ويصبح الأمر وكأنكما صديقان في نزه
أياً كان موقعك، فعليك أن تبتعد عن الأنانية
ونقصد بالأنانية هنا.. أن تحرم الآخرين
من رأي صادق أو نصيحة مخلصة قد يكونا سبباً في تجنب
صراع محتمل أو علاج مشكلة طارئة
فهذا يعني أنك لا تهتم للآخرين ولست متعاطفاً معهم
بل يغمرك حب الذات والنرجسيه
وتريد أن يعاملك الآخرون
وفقاً لما تراه صحيحاً من وجهة نظرك

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

الخميس، 27 ديسمبر 2012

واقع من علم الفراسه

وفقا لقوانين فن الفراسة ( دراسة ملامح الوجه )
وجهك هو حظك ؟
في حال تغير وجهك بطريقة من الطرق
بسبب تعرضك لحادث أو نتيجة الخضوع لجراحة تجميل مثلا
فهذا سوف يغير مظهرك ورأيك في نفسك أيضآ

الجبين
يعتقد بعض الاختصاصين في علم الفراسه في metoscopy
((وهي دراسة التبصير ومعرفة الطباع
من خلال قراءة خطوط الجبين وان كان غريبا))
انه من الممكن معرفة عمر الشخص
عبر تعداد عدد الخطوط على جبينه

فالخط الواحد يعني ان الشخص في الاربعين من عمره
والخطان يعنيان انه في الستين
والثلاثة خطوط تعني انه في السبعين
والأربعة خطوط تعني انه في الثمانين
والخمسة خطوط تعني انه قد بلغ من العمر 100 سنه

اذا كان لديك ثلاثة خطوط او اكثر
متباعده عن بعضها البعض في شكل متساوي
فأنتى ذكيه و لطيفه

اذا كان لديك خطان متباعدان جدا
فهذا ينبئ لك بسعاده مستقبليه 

اما الخط الواحد المستقيم على جبينك
فهو علامه على النجاح

الحاجبان
عندما يكون شعر الحاجبين ناعما وداكن ورقيقا
على الأرجح أن يتمتع الشخص بالجمال والوسامه
ويكون ودودا

الحاجبان الضئيلان وغير الكثيفين
لا يبشران بالخير في مايتعلق بالحظ

عندما يلتقيان الحاجبان بالوسط فوق الأنف
فهذه علامه على أن الشخص غشاش
صيحات الحواجب .خطييير

اذا كان الحاجبان يحتويان على ثغره
يمكننا توقع الحظ السيئ

يوحي الحاجبان اللذان يكونان أطول من العينين في شكل كبير
بأن الشخص يتمتع بذكاء فوق المعدل

العينان
 لقد أظهرت الأبحاث أن الأشخاص أصحاب العينين الداكنتين
يتمتعون بطبع سريع الغضب وقدرة قصيره على التركيز
ولكنهم يحسنون اتخاذ القرارات

أثبتت الأبحاث أن الأشخاص أصحاب العينين الفاتحتين
يعملون في شكل أفضل تحت الضغوط
من الأشخاص أصحاب العينين الداكنتين  

العينان البنيتان: الانفتاح والعاطفه

العينان ذات اللون البندقي : الذكاء والهدوء

العينان الزرقاوان
الانبساط والصلابه والبرود

العينان الخضر وان : الشجاعه والبهجه
والولع بإزعاج الآخرين في شكل طفيف والأبداعيه

العينان الرماديين: التحكم وعمق التفكير

تعود العينان ذات الذيلين المرتفعين عند الأطراف
إلى الأشخاص المتفاخرين بأنفسهم
وغير متحفظين الذين لا يمانعون المخاطره

أما العينان المنحدرتان نحو الأسفل
فتوحيان بطيبة القلب والكرم والوفاء في الحب

الخدان
الخدان المستديران والسمينان والممتلئان
هما علامه على الصحه والجمال والازدهار
غالبا مانعزي في الشكل التقليدي
النحيلين أو المسطحين بالمرض

في علم الفراسه لا تعتبر الغمازات مبشرا بالخير
إلا إذا كانتا تظهران فقط عندما تبتسمين
وفي هذه الحاله تكونين محظوظه
لأنها تعني انك سوف تلقين إعجاب الجنس الآخر

تشير البقعة السوداء على الخدين إلى الأخلاقيات المتحرره

الأنف
يدل الأنف الواسع على أن صاحبه مستقر
ويشعر بالأمان مع نفسه

أما الأشخاص الطائشون والمتقلبون
فغالبا مايكون انفهم ضيقا

يدل الأنف الطويل
( أي الأنف الذي يكون أطول من طول الجبين )
على أن الشخص متكبر ومحتقر للآخرين

يملك الذين لا يقاومون بسحرهم أنفا قصيرا
في شكل غير اعتيادي

يوحي الأنف السمين بالعطف والتفاؤل 
أما الأنف الهزيل والناتئ العظام
فيوحي بالتشأوم وعدم المبالاه

 يكون أصحاب الأنف المرفوع نحو الأعلى
مسترخين ويسهل التعامل معهم
في حين أن الأنف ينخفض نحو الأسفل عند طرفه
يعني أن صاحبه على الأرجح أناني ومتطلب
يشير الأنف المعقوف إلى حدة الذكاء والموهبة
والقدرة والرغبة في أن يكتسب الشخص الشهره

أما الأنف المستقيم
فهو يعني أن صاحبه وسيم وحكيم وبارع

الأذنان
يكون أصحاب الأذين المسطحتين والعريضتين
والناعمتان ذات شحمتين طويلتين محظوظين

أما الأشخاص الذين لايتمتعون بالكثير من الحظ
فهم يملكون أذنين معقوفتين وذات بشرة رقيقه

غالبا ما تنتمي الأذنان ذات الشحمتين السميكتين
إلى انواع الأشخاص غير الأوفياء
أو الذين لايمكن الاعتماد عليهم

كلما تواجدت اذناك في اعلى رأسك كلما كنت اكثر ذكاء

الشفتان
إذا كانت شفتاك ممتلئتين وصغيرتين فأنت كريمه ومثيره
تعني الشفتان الصغيرتان والرفيعتان على
 صورة المرأة الواثقة من نفسها في شكل مفرط إلا أنك
قد تخفين بعض المشاعر لعدم الشعور بالأمان

إذا كانت شفتك العليا أكبر في شكل بسيط من
شفتك السفلى فهذا يعني أنك تتحلين بالصبر
أكثر من الأشخاص " فاقدي البصر " (وهم
الأشخاص الذين تكون شفتهم العليا أسمن في
الشكل كبير وملحوظ من شفتهم السفلى )
والذين لايتحلون بالصبر البته


الشفة العليا السمينة فعلا هي اشاره على أنالشخص خائن
لاجمل شفايف, احدث الوان الشفايف
إذا كانت شفتاك واسعتين وصلبتين فأنتى إنسانه
متطلبه وقديمه الطراز ونزاعة الى السيطرة
على الآخرين

تعود الشفتان المقطبتان الى الأشخاص الراشدين
واللبقين والمسؤولين
تشققات الشفاه علاج تشققات الشفايف وصفات لعلاج تشققات الشفاه
الأسنان
تشير الأسنان اللامعه والنظيفة وذات الحجم
المتساوي واللون الأبيض مثل اللآلئ الى الحظ
السعيد

إذا كان عدد الأسنان في الحنك الأسفل اكبر من
عدد الأسنان في حنكك الأعلى فهذا يعني أن الحظ
السيئ يحيط بك من كل الجوانب


يقال أيضا إن الفراغ مابين السنين المتواجدين
في واجهة الفم هما نذير الشؤم

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~